👑KONINGSDAG = OPEN DAG

27 april is het zover! We houden een feestelijke open dag🎉🎉🎉

Deze dag is er GRATIS van alles te doen👇

• Open lessen🙋
  Tijdens deze lessen ben je van harte welkom om te kijken of mee te doen. Ze worden op de volgende momenten gegeven😃
  09:00 tot 09:45 uur Pilates (Marit)
  09:00 tot 09:45 uur Circuit ( Stefan)
  10:00 tot 10:45 uur Kickboksen (Geert)
  10:00 tot 10:45 uur Steps/BBB ( Lieke)
• Schmink en tattoos plakken 👪
  Tussen 10:00 tot 13:00 uur is er de mogelijkheid om  kinderen te laten schminken en/of een leuke tattoo uit te laten zoeken en deze op te laten plakken.
• Meten & wegen👀
  Tussen 10:00 tot 15:00 uur is er de mogelijkheid om jouw vetpercentage, gewicht en buikomtrek te laten meten/wegen.
• Quiz🏆
  Tussen 09:00 en 15:00 is er de mogelijkheid om de vragen van de M&M quiz te beantwoorden. Hierbij maak je kans op prachtige prijzen! Waaronder 6 maand GRATIS sporten!
• Proeverij van 🍊Orangefit producten, smoothies, koffie & thee
  Tussen 09:00 en 15:00 uur is er de mogelijkheid om alle producten die we aanbieden te komen proeven.
• Gratis inschrijven + welkomstcadeautje!🎁
  Tussen 09:00 en 15:00 is er de mogelijkheid om GRATIS in te schrijven. Daarbij ontvang je alleen deze dag een cadeautje bij je inschrijving.

  Alle bovenstaande acties zijn zowel voor mensen die nog niet lid zijn en voor M&M leden💗

  Naast deze acties kan er natuurlijk ook gewoon gesport worden in de fitness. Wees wel op tijd…
  Want we zijn deze dag GESLOTEN om 16:00 uur

  We hopen jullie allen treffen op de open dag😃

Toppers! Er is binnenkort weer van alles te beleven binnen ons lifestylecenter! Lees maar mee😃

• Wim Hof workshop
  Wegens groot succes organiseren we ook dit jaar weer een WIM HOF workshop.
  Een unieke ervaring 👌 waarbij je training krijgt in ademhaling & mindset met als afsluiter het ijsbad💦
  Wanneer?
  26 maart van 12:00 tot 15:30 uur
  Kosten?
  € 40,- inclusief koffie/thee
  👉 De workshop word dit voorjaar maar éénmalig gehouden. Zorg ervoor dat je deze kans grijpt!!Aanmelden doe je via de mail naar: info@mind-motion.nl
• Sportvasten april
  17 april zal er weer een nieuw groep sportvasters starten. Dit is tevens de laatste groep die dit voorjaar zal starten. Sportvasten levert vele voordelen op
  🔥 Je leert je lichaam weer schakelen naar de vetverbranding
  🔥 Je maakt na de kuur makkelijker spiermassa aan
  🔥 Je geeft je immuunsysteem een boost
  🔥 Het geeft je mentaal een boost ( hoe geweldig is het wanneer je deze kuur hebt doorstaan!!!)
  🔥 Je zal een paar kg afvallen waarvan het grootste gedeelte echt vet isAanmelden voor deze groep? Mail dan naar marit@mind-motion.nl
• Personal Training
  Onze topper Stefan vd Wijk is bijna klaar met zijn opleiding en op zoek naar iemand die hij persoonlijk mag begeleiden. Stefan is gespecialiseerd in kracht en explosiviteitstraining en enorm gedreven. Hij zal er voor zorgen dat je alles uit jouw training haalt!🏆 Zoals hij zelf mooi omschrijft… Samen zorgen we ervoor dat jij jouw doelen haalt. Jouw succes is ook mijn succes!
  😃 Omdat hij nog trainee is, geven we 20% korting op de reguliere prijs

  Aanmelden voor het PT- traject bij Stefan? Mail dan naar info@mind-motion.nl

• Huisregels
  Heel graag noemen we deze nog even een keer omdat we merken dat deze niet voor iedereen helemaal duidelijk zijn😊
  🔸 Binnen het Lifestylecenter maken we gebruik van speciaal schoeisel voor binnen
  🔸 Bij het gebruiken van fitnesstoestellen en/of matjes maak je gebruik van een handdoek
  🔸 Bij binnenkomst check je in met je keytag
  🔸 Toestellen dienen schoon weer achter gelaten te worden na gebruik. 🔸Schoonmaken van de cardiotoestellen is verplicht
  🔸 Houd rekening met andere sporters en houd niet onnodig toestellen bezet
  🔸 Zorg ervoor dat je op de hoogte bent van de algemene voorwaarden

Sportieve groet,

Team Mind & Motion

Toppers!!!
Yes! De dagen worden weer langer licht en alles begint buiten te groeien en te bloeien. Het voorjaar is begonnen! En zo na de voorjaarsvakantie heeft iedereen vast en zeker weer of… nog meer😉 zin om lekker aan de slag te gaan. NU is het moment om je lijf zomerklaar te maken!

Nieuwe machines/materialen
Zoals jullie vast en zeker gezien hebben, is de levering met nieuwe machines en materialen binnen gekomen. Het wachten was afgelopen week nog op de matjes en de 10 kg schijven. Maar ook deze zijn inmiddels aanwezig en er wordt gretig gebruik gemaakt van al het nieuws dat we te bieden hebben. Nieuwsgierig naar de nieuwe machines, maar durf je deze niet zo goed uit te proberen? Vraag dan gerust één van onze instructeurs, want daar zijn we immers voor!😊
Naast de nieuwe machines/materialen heeft Ronald samen met zijn vader een heel nieuwe ruimte gecreëerd. In deze ruimte worden de intakes en het meten en wegen vanaf volgende week gedaan. Op deze manier houden we de massageruimte (waar nu de intakes/meten en wegen werden gedaan) helemaal vrij voor massages. Logistiek veel handiger😉

Nieuwe smoothie
Bij het voorjaar hoort natuurlijk een nieuwe smoothie! Jawel, een nieuwe smoothie met heerlijk frisse en zoete smaken waaronder: banaan, aardbei, sinaasappel, ananas en kers. Dit natuurlijk in combinatie met yoghurt of Orangefit.
Wist je dat je al twee verse smoothies koopt voor maar € 5,- ?

Nieuwe douches
De douches zijn momenteel een doorn in het oog bij ons en vooral bij jullie natuurlijk. We zijn momenteel druk bezig met het realiseren van nieuwe douches. En doen ons uiterste best om deze zo snel mogelijk te realiseren. Helaas hebben we nog geen exacte datum… maar zodra deze er is, laten wij jullie dat natuurlijk weten😊

Nieuwe abonnement structuur
Misschien is het een aantal van jullie al opgevallen. De website is m.b.t. abonnement structuren https://mind-motion.nl/abonnementen/ en algemene voorwaarden veranderd  https://mind-motion.nl/algemene-voorwaarden/ Voor nieuwe leden is deze nieuwe structuur vanaf afgelopen donderdag ingegaan.

Voor jullie als trouwe leden veranderd er voorlopig nog helemaal niets.
Wat is er veranderd voor nieuwe leden?
1. De partnerdeal bestaat niet meer
2. Het gezinsabonnement bestaat niet meer
! Het inschrijfgeld is verlaagd naar € 15,- (dit is mogelijk omdat we door het hanteren van nieuwe abonnement structuren minder tijd kwijt zijn aan administratieve werkzaamheden)
We bieden enkel nog de volgende abonnementen aan:
1. Groepslessen abonnement
2. Fitness abonnement
3. Totaal pakket
De strippenkaart blijft ook bestaan. Deze is echter wel in prijs verhoogd en de geldigheid van de strippenkaart is verkort.
Naast de keuze in het abonnement vragen wij voortaan ook wat voor commitment iemand aan wil gaan:
1. Abonnement per 4 week  zonder commitment
2. Abonnement per 4 week met commitment van 6 maand
3. Abonnement per 4 week met commitment van 12 maand
! Naast dit commitment hanteren wij vanaf heden ook een opzegtermijn van een maand. Daar staat tegenover dat het inschrijfgeld verlaagd is naar € 15,-

Waarom veranderen we de abonnement structuren?
– We willen binnen het bedrijf versimpelen, zodat we minder administratieve rompslomp hebben.
– Het verschil in prijs tussen leden die een partnerdeal/gezinsabonnement hebben is in vergelijking met een regulier totaalpakket behoorlijk hoog. Met een partnerdeal in vergelijking tot een regulier abonnement is dat een verschil van dik 25%  en met een gezinsabonnement in vergelijking tot een regulier abonnement dik 77%. Terwijl iedereen van dezelfde services geniet. Heel lang hebben we velen van deze korting kunnen laten profiteren. Met de services die we bieden is het niet meer marktconform om op deze manier door te gaan.
– De abonnementen zijn op de nieuwe manier allemaal marktconform. De nieuwe abonnement structuur is gelijk aan de meest aangeboden abonnementen in de fitnessbranche.
– Door de abonnementen gelijk te trekken, kunnen we makkelijker werken met ADD-ON opties. Zoals bijvoorbeeld E-Gym vanaf september( daarover later meer😊)
– We vragen tegenwoordig een commitment omdat we uit ervaring weten dat men pas na een aantal maanden resultaat behaalt. Wij willen binnen ons Lifestylecenter werken met mensen die echt serieus met zichzelf aan de slag gaan. Meer binding = meer resultaat. Daarnaast is een commitment marktconform.

LET OP!!! Voor jullie als trouwe leden gaan de nieuwe abonnement structuren pas in vanaf 13 september. Wij willen uiterlijk vóór 21 juni graag van jullie weten wat voor abonnement jullie willen en wat voor commitment je daarbij aan wil gaan. Bij een commitment van 12 maanden zal het tarief hetzelfde blijven en zal er voor jullie niets veranderen. De nieuwe keuze kan doorgegeven worden via de mail info@mind-motion.nl onderwerp keuze abonnement t.a.v. Renate

LET OP!!! De partnerdeal en het gezinsabonnement verdwijnen, dit willen wij niet per direct laten ingaan. Wij willen jullie nog een half jaar lang laten profiteren van deze abonnementen. Daarnaast is er een mogelijkheid om nog 10% extra korting te krijgen wanneer dit halfjaar in 1 maal vooruitbetaald wordt. Wil je hier gebruik van maken? Dan geef je uiterlijk je keuze door vóór 15 maart. Na 15 maart verwerken we geen aanvragen meer om in één keer vooruit te betalen en van deze extra korting te profiteren.

Heb je op dit moment een lopend jaar abonnement op de partnerdeal of gezinsabonnement dan loopt het jaarabonnement gewoon door tot einde looptijd en zal daarna pas een wijziging doorgegeven hoeven te worden.

LET OP!!! Ben je het niet eens met de nieuwe algemene voorwaarden? https://mind-motion.nl/algemene-voorwaarden/ Daarvoor hebben we natuurlijk alle begrip. Je kan dan nog zonder opzegtermijn opzeggen vóór 15 maart.

Zoals jullie lezen blijven we bezig en blijven we focussen op verbetering. Verbetering in service voor jullie en verbetering voor ons als bedrijf. We begrijpen natuurlijk dat er afgelopen periode al een hoop veranderd is en jullie niet direct zitten te wachten op weer een verandering 😉 Maar zoals ook eerder gezegd, voor jullie als trouwe leden verandert er tot 13 september nog niets. En geen zorgen… We zullen jullie natuurlijk nog meerdere malen herinneren aan het doorgeven van jullie keuze vóór 21 juni 😊

Sportieve groet,

Team Mind & Motion

Toppers!!!

Het is weer JANUARI!!! 😊 De start van een nieuw jaar vol mogelijkheden en kansen! DE periode dat iedereen weer gezond(er) wil leven en velen vol goede moed met goede voornemens aan de slag gaan! GEWELDIG!!! Wij helpen jullie daar natuurlijk graag bij. We staan ook dit jaar voor jullie klaar😊 We geven begeleiding op maat, voorzien jullie van tips en adviezen en zijn er natuurlijk ook om een gezellige babbel te maken. Heb je al een afspraak staan in het nieuwe jaar? Zo nee, trek dan aan de bel en zorg ervoor dat je een afspraak plant bij één van onze instructeurs. Soms is een heel nieuw schema niet nodig… Maar kijken hoe je ervoor staat en of jouw doelen realistisch zijn, is minstens zo belangrijk. Soms kunnen we met een paar kleine tips heel veel voor jou betekenen😊

Roosterwijzigingen
* Dinsdag 3 januari 18:45 uur zal Nathalie de yoga les van Natalia vervangen.
* Dinsdag 10 januari 18:45 uur zal de Yoga les van Natalia NIET doorgaan.
* Vrijdag 6 januari 11:00 uur staat BELLYFIT voor het eerst op het rooster.
* De synergy zal op de maandag voorlopig van het rooster verdwijnen. Dit omdat we (helaas) nog     steeds met een tekort aan personeel zitten. Zodra dit is opgelost zal de les weer terugkomen op het rooster.
* Marit heeft vakantie t/m maandag 9 januari. Haar lessen worden vervangen door Lieke.

Nieuwjaarsactie
Van 2 t/m 13 januari is er een actie om nieuwe leden te werven! Nieuwe leden kunnen zich GRATIS inschrijven en besparen daarmee € 25,- De eerste 10 inschrijvingen ontvangen een TE GEKKE goodiebag t.w.v. €53,99

Nieuwe proteïnebar
Jaaaa!!! Eindelijk is de nieuwe Orangefit proteïnebar op de markt! Hij was het wachten waard! De smaak is geweldig! En… De reep is volledig vrij van:
– Sucralose
– Lactose
– Soya
– Gluten
– Palmolie
Wij zijn razend enthousiast😊

Hiermee sluiten we de eerste nieuwsbrief van het jaar af. We wensen iedereen een hele fijne sportieve week en gaan er vanuit dat we jullie heel gauw treffen in ons mooie lifestylecenter!

Sportieve groet,

Team Mind & Motion

Lieve leden…

De laatste nieuwsbrief van dit jaar! We hebben voor jullie een aantal wijzigingen, de uitslag van de enquête en blikken met jullie terug en vooruit. Absoluut de moeite waard om er even goed voor te gaan zitten dus😉

Wijzigingen lesrooster feestdagen/vakantie
1e kerstdag zijn we GESLOTEN
1^e en 2^e kerstdag zijn er GEEN groepslessen
24 december is er een EXTRA kerst step les die wordt gegeven door Anneke, Lieke en Marit (geef je op in Virtuagym😊)
27 december en 2 januari zal er i.p.v. Pilates om 19:00 uur een vervangende les door Veerle en Lieke worden gegeven (dit zal zeker een Pilates achtige les zijn, maar niet precies zoals jullie gewend zijn)
28 december is er om 19:00 uur geen bootcamp
31 december gaat kickboksen en de spinning niet door
1 januari zijn we GESLOTEN

Wijzigingen lesrooster nieuwe jaar
– De yoga op zondag zal verplaatsten naar de kleine zaal, deze les zal dan nog toegankelijk zijn voor maximaal 12 deelnemers.
– Vanaf 6 januari staat op vrijdag 11:00 uur BellyFit NIEUW op het rooster.
– De spinning op zaterdag zal definitief komen te vervallen.
– Vanaf zondag 8 januari om 10:30 uur staat spinning NIEUW op het rooster.

Uitslag Enquête
De Enquête is door bijna 150 mensen ingevuld.
De gemiddelde waardering is maar liefst een 9 !!!! Wauw dat is echt een heel hoog cijfer, waar we dan ook enorm dankbaar voor zijn😊 We krijgen terug dat jullie je thuis voelen, de sfeer heel fijn vinden en dat het heel schoon is. Super!
Natuurlijk waren er ook een aantal verbeterpunten, heel fijn, want daarom nemen we tenslotte een enquête af😊
1. Jullie willen meer lessen overdag. Hier spelen we direct op in door de Bellyfit toe te voegen op vrijdagochtend, de 65+ toe te voegen op de maandagmiddag en een buikspierkwartier toe te voegen op de woensdagavond.
2. Jullie willen heel graag een yoga/pilates les op de donderdagavond. We zijn voor deze avond al langere periode op zoek naar een instructeur, maar tot nu toe hebben we deze nog niet gevonden. We blijven hier natuurlijk actief naar zoeken.
3. Het controleren op techniek tijdens het uitvoeren van een oefening in de fitness kan soms beter.  Er wordt zeker af en toe wat gemist. We blijven hier ons uiterste best voor doen en doen dan ook de belofte dat we hier beter op controleren/corrigeren.
4. We krijgen terug dat de muziek af en toe erg hard staat en dat deze muziek qua stijl ook te hard is. We hebben afgesproken binnen het team dat we meer dance achtige muziek/top 40 draaien. Deze muziek is toegankelijker dan hardstyle of hardcore 😉

Terugblik
Yes… het is bijna zover… we sluiten het jaar 2022 af! Afgelopen jaar was het eerste jaar dat we (op 2 week na) weer volledig open konden! We hoefden geen rekening meer te houden met allerlei beperkende maatregelen, geweldig! We hebben afscheid genomen van een aantal personeelsleden en ook weer een aantal nieuwe mogen verwelkomen. We konden afgelopen jaar weer aan de slag met het organiseren van leuke acties zoals de Valentijnsactie, Bring a friend actie en de Sinterklaasactie. Daarbij kwam jeugdjudo nieuw op het rooster wat een groot succes blijkt te zijn. Ook kunnen we dit jaar weer aan de slag met het organiseren van een actie voor de Bedumer winterloop. En… dit jaar hebben we voor het eerst sinds Corona weer een enquête gehouden. Wat ongelooflijk fijn dat dit allemaal weer kan en wat zijn we ongelooflijk dankbaar dat we nog staan en dat we jullie mogen verwelkomen in ons prachtige centrum. Het Lifestylecenter van Gemeente Het Hogeland met het grootste aanbod aan groepslessen, fitness en wellness. Dit jaar zijn we tevens voor het 5^e jaar op rij verkozen tot het best gewaardeerde sportcentrum van de gemeente.  We zijn hier ongelooflijk trots op! Trots op onze leden en trots op ons prachtige team. Een heel groot dankjewel naar jullie allemaal😊

Vooruitblik
2023 wordt een jaar vol nieuwe uitdagingen en kansen. Het groepslesrooster zal iets uitbreiden en veranderen. Er zal een nieuwe vloer in de grote groepsleszaal komen en de materialen voor de groepslessen zullen vernieuwd worden. Ook pakken we de douches aan in de kleedkamers. Tevens worden de crosstrainers en loopbanden vervangen in het nieuwe jaar. In de fitness gaat de focus nog meer naar de persoonlijke begeleiding. Je hebt je eigen coach en hebt iedere 6 week een evaluatie moment om te kijken hoe je ervoor staat en of we nog op de goede weg zitten. We vinden het belangrijk dat iedereen zich gezien voelt en zullen dan ook alles op alles zetten om dit te bewerkstelligen.

Ook hebben we nog een aantal andere actiepunten op de agenda voor 2023… echter houden we deze nog geheim😉

We hebben momenteel een topteam aan instructeurs en kijken enorm uit naar het komende jaar. We gaan er samen een succes van maken! Met elkaar gezond leven leuk maken, daar staan we voor. Komen naar Lifestylecenter Mind & Motion is ook in 2023 de juiste keuze voor jouw gezondheid.

Hiermee sluiten we graag af. We wensen iedereen heeeeeeele fijne dagen! Geniet van elkaar en van lekker eten! Want die paar dagen…. mag je echt wel je strenge regime loslaten😊 Wees lief voor jezelf en voor elkaar!

Tot gauw toppers!

Sportieve groet,

Team Mind & Motion

SinterklaasACTIE
Tijdens onze Sinterklaas actie week kunnen er tijdens ELKE les en elke keer wanneer je mee doet aan de challenge beneden prijzen worden gewonnen. Na elke les/challenge deelname worden er lootjes getrokken. We hebben een zak vol met leuke cadeautjes voor jullie. Het enige dat je hoeft te doen is komen naar een les of meedoen aan de challenge in de fitness. Makkelijker kunnen we het niet maken 😊

Belly Fit
Yes!!! Vanaf 6 januari staat er een nieuwe les op het rooster: BellyFit!
Bellyfit® is een holistische workout speciaal voor vrouwen waarin fitness, yoga en dans samenkomen. De les bestaat uit een half uur cardio (buik)dans bewegingen en een half uur kracht en stretch oefeningen uit de yoga en pilates. Hierdoor is er een mooie balans tussen inspanning en ontspanning. We werken gericht aan je core en je bekkenbodem spieren, zodat je die versterkt en ontspant. Het format is ontwikkeld voor en door vrouwen om sterker, zelfverzekerder te worden en met meer plezier je lichaam te bewegen. De les is geschikt voor vrouwen van elke leeftijd en iedere mate van conditie. Bellyfit® love how you feel.

Looptechniek training
Op verzoek van de Kill the hill deelnemers, laten we de les op de dinsdagavond nog 2 keer terugkomen in een iets langere variant😊 Deze les zal nog tweemaal op het rooster staan als een looptechniek training. De les duurt van 18:45 tot 19:55 uur. De les vindt buiten plaats, is toegankelijk voor iedereen en wordt gegeven door Veerle. Ook bestemd voor mensen die niet aan Kill the hill hebben meegedaan maar het leuk vinden om aan hun looptechniek te werken. Jullie kunnen je vanaf nu voor de training van aanstaande dinsdagavond inschrijven.

XL- Xmass-Stepparty
YEEEAAHHHH!!! 24 december om 11:00 uur geven Anneke, Lieke & Marit samen een te gekke speciale steples! Het thema van de les is KERST…. dus trek je kerstoutfit aan of zet je kerstmuts op en kom meedoen aan deze te gekke STEPworkout. De les zal 1 uur en 15 minuten duren. We maken het tijdens deze les niet ingewikkeld qua choreografie maar maken er natuurlijk wel een knaller van een les van! Hier moet je bij zijn😊

Openingstijden feestdagen
Tijdens de feestdagen wijzigen onze openingstijden:
1^e kerstdag gesloten
2^e kerstdag open tot 12:00 uur ( lessen gaan deze dag niet door)
Oudejaarsdag open tot 12:00 uur
Nieuwjaarsdag gesloten

Cadeaubonnen
Wist je dat wij cadeaubonnen verkopen? 😀 En we deze heel mooi voor jou inpakken? Dus… ben je nog opzoek naar een origineel cadeau voor de feestdagen? De cadeaubon van Lifestylecenter Mind & Motion biedt heel veel mogelijkheden! Zo kan je een massage, personal training of strippenkaart cadeau doen! Bel naar ons Center op 0615262987 of mail naar info@mind-motion.nl

Uitslag Enquete
In december zal er een EXTRA nieuwsbrief uitgaan waarin we de uitslag van de enquete bekend maken. Tevens blikken we daarin terug op het aflopende jaar en kijken we vooruit naar het komende jaar. We houden jullie nog heel even in spanning😉

Voor nu laten we het hierbij. We hopen jullie natuurlijk ook in de (drukke) decembermaand gewoon te treffen😊 Een uurtje of 2 a 3  sporten moet vast te realiseren zijn toch? Heb je gebrek aan inspiratie? Wij helpen jou natuurlijk met alle liefde!

Tot gauw toppers!

Lieve leden!

We trappen de maand november af met een nieuwsbrief bomvol leuke nieuwtjes en mededelingen😊 Lees maar mee!

Enquête
Afgelopen weken is iedereen druk bezig geweest met het invullen van de enquête. Deze kan t/m vrijdag ingevuld worden. Vrijdagavond gaat de doos mee naar huis en gaan wekijken hoe jullie de enquête ingevuld hebben! We zijn zo ontzettend benieuwd!!! Binnenkort zullen we jullie laten weten wat de uitslag van deze enquête is en wat we met jullie feedback gaan doen😊

Nieuwe lessen op het rooster
Jaaaa!!! We starten met leuk nieuws rondom het rooster. We hebben inmiddels al een aantal lessen toegevoegd en zullen deze en volgende week wederom starten met nieuwe lessen. We zetten ze hieronder voor je op een rijtje:
Maandag 16:00 uur 65+ les ( vanaf 7 november)
Maandag 19:00 uur Synergy
Woensdag 20:30 uur Buikspierkwartier (vanaf 2 november)
Donderdag 20:00 uur Synergy

Orangefit stapelkorting
We gaan stunten!!! We houden een stapelkorting actie van 3 t/m 6 november!!! Orangefit heeft inmiddels het formaat van de verpakkingen veranderd. Heel graag willen we van de huidige voorraad oude verpakkingen af, zodat we volledig mee kunnen in de nieuwe lijn. Echter verandert alleen de verpakking van de proteïne. Maar… de actie geldt voor ALLE ORANGEFIT producten!! Ben jij een liefhebber van de Orangefitproducten? Dan is dit jouw kans!
1 product 10% korting
2 producten 20 % korting
3 producten 30% korting
4 producten 40% korting

Orangefit repen
Nog meer Orangefit nieuws! Eindelijk komt Orangefit met nieuwe repen op de markt. Deze zijn vanaf eind november verkrijgbaar. Volledig plantaardig en glutenvrij 😊 Wij kunnen niet wachten om ze te proeven!!

Opleiding Marion & Sofia
Afgelopen maand hebben Marion en Sofia een scholing gedaan met betrekking tot ouderen en bewegen. Zij zijn weer helemaal up to date en kunnen de specifieke doelgroep 60+ gerichte tips en adviezen geven om zo fit mogelijk te worden en blijven.

Opleiding Marit
De hele maand november zal Marit elke woensdag in Utrecht te vinden zijn. Zij volgt hier de opleiding ‘myofasciale triggerpointtherapie’. Om de kwalificatie te behouden als sportmasseur dienen er accreditatie punten gehaald te worden. Deze opleiding is hier uitermate geschikt voor😊 Er wordt tijdens deze opleiding veel aandacht besteed aan triggerpoints en bindweefselmassage. Een hele mooie aanvulling op de massages die we nu al aanbieden.

Judo
Afgelopen week zijn we gestart met Judo. Ongelooflijk leuk om te zien hoe de kids op een speelse manier les krijgen in de technieken en leren hoe ze respectvol met elkaar om moeten gaan.
We bieden judo aan op verschillende tijden:
15:15 uur 5/6 jaar ( is jouw zoon of dochter 4 en denk je dat hij of zij mee kan komen? Kom dan gerust een proefles doen)
16:00 uur 7/8 jaar
17:00 uur 9 /11 jaar
Ieder kind is van harte welkom om een keer gratis te proberen😊 mail naar info@judoacademy-nn.nl

Voor een impressie kunnen jullie op de volgende link klikken: https://www.youtube.com/watch?v=qU_Cq3BOlE4&feature=emb_imp_woyt

Nieuwe medewerker
Afgelopen week hebben we Stefan v/d Wijk kunnen verwelkomen binnen ons team. Stefan is bezig met zijn Fitness A opleiding en heeft enorm veel zin om aan de slag te gaan. Hij zal binnenkort voor vast op de vrijdagavond te zien zijn samen met Marion of Lieke. Daarnaast zal hij back-up zijn bij ziekte.

De zak van Sinterklaas
Jawel… binnenkort zal deze ergens te vinden zijn binnen Lifestylecenter Mind & Motion. Hoe, wat en waarom? Dat horen jullie binnenkort! Dat er een leuke actie aan komt, is een ding dat zeker is!:-)

Dan sluiten we graag af met een reminder…

Lieve mensen… heb je nog geen afspraak staan? Maak er dan één. Een nieuwe kijk op jouw training en de daarbij horende tips kunnen jou net weer even die extra motivatie geven😊

We hopen jullie heel gauw weer te zien toppers!

Sportieve groet,

Team Mind & Motion

Lieve Leden,

Het is jullie natuurlijk niet ontgaan dat alle prijzen enorm zijn gestegen afgelopen periode. Ook komende periode zal alles alleen maar duurder worden. Hoe lastig we dit ook vinden, gaan ook wij wederom met de prijzen omhoog. Enerzijds vanwege de enorme inflatie anderzijds om ons nog meer te onderscheiden van de low budget clubs.

Lange tijd hebben wij onze tarieven onder de marktwaarde kunnen houden echter is dat niet meer haalbaar voor wat we willen neerzetten. We willen kwaliteit blijven leveren en deze nog meer verbeteren. Om dit goed te doen willen we blijven investeren en innoveren. Investeren in verduurzaming, nieuwe apparatuur, materialen, groepslessen, een hogere service over het algemeen en onze medewerkers.

Onze kracht ligt in het onderscheid dat we maken vergeleken met een low budget club. Wat maakt nou eigenlijk dat ons onderscheid? We focussen ons op persoonlijke coaching en bieden ieder lid een persoonlijke coach. Met deze coach evalueer je iedere 6 weken jouw persoonlijk trainingsplan. Op deze manier zorg je dat je gemotiveerd blijft en op de juiste manier bezig bent. Naast de trainingsplannen en persoonlijke coaching in de fitness is er een ruime keuze uit groepslessen. We zijn hierin één van de grootste aanbieders in de regio. Daarbij kan er na het sporten gebruik worden gemaakt van de sauna.

Komende periode investeren we in:
– Persoonlijke coaching en begeleiding in de fitness.
– Nieuwe apparatuur zoals crosstrainers, loopbanden, stairclimbers en kleine fitnessmaterialen.
– Vloeren (nieuwe vloer in de dumbellhoek en volgend jaar een nieuwe vloer in de grote groepsleszaal).
–  Groepslessen (nieuwe stepjes en uitbreiding van het groepslesrooster)
–  Verduurzaming (o.a. zonnepanelen en gebruik van duurzame producten zoals koffie/thee/shoonmaakmiddelen/eiwitten en gebruiksartikelen)
– Kleedkamers (douches repareren/vervangen)

Zeer binnenkort zullen we een klanttevredenheidsonderzoek houden. Het zou fijn zijn dat jullie deze invullen, zodat wij een goed beeld krijgen van wat er beter/anders kan. Waar willen jullie dat we in investeren? En zoals jullie van ons gewend zijn, doen we daar ook daadwerkelijk iets mee.

Graag willen we jullie de gelegenheid geven om nog een jaar te profiteren van de huidige tarieven.  Dit kan door middel van het afsluiten van een jaarabonnement en deze betaling in één keer te voldoen. Hier kunnen jullie t/m 9 november gebruik van maken. Ook mensen met een jaarabonnement mogen deze verlengen met nog een jaar.

De nieuwe tarieven voor een abonnement per 4 week, met ingang van 9 november zijn als volgt:

Fitness                               € 39.99                NU jaar abonnement                     € 384,-
Groepslessen                    € 37.99                NU jaar abonnement                     € 360,-
Totaalpakket                    € 43.99                NU jaar abonnement                     € 432,-
Partnerdeal                       € 69.99                Nu jaar abonnement                     € 696
Gezinsabonnement         € 98.99                NU jaar abonnement                     € 936,-
Kidsabonnement              € 34.99                NU jaar abonnement                     € 342,-
Strippenkaart                    € 85,-
PTabonnement                 € 29.99                Alleen mogelijk tijdens volgen PT
Dagkaart                            € 9,99

Around the club
De around the club in 31 days is in volle gang!!! Super leuk om te zien dat jullie volop verschillende groepslessen volgen. Ga zo door… en zorg dat die stickerkaart vol komt toppers!!

Latindance herfstvakantie
In de herfstvakantie zal de latin dance van de 18 oktober dinsdagavond, éénmalig verschuiven naar 17 oktober op de maandagmiddag 17:00 uur. Er kan al gereserveerd worden via virtuagym voor de maandagmiddag.
Vrijdagavond 21 oktober 19:00 uur zijn de jullie kinderen ook van harte welkom om een lesje mee te swingen. Er zijn geen beperkingen qua leeftijd. We wensen jullie heel veel dansplezier met de kids erbij😊

Vergoeding vanuit werkgever
Wisten jullie dat enorm veel werkgevers een vergoeding bieden voor sport? Een vergoeding kan via bedrijfsfitness, echter is er vaak ook op een andere manier vergoeding mogelijk. Denk bijvoorbeeld aan het gedeeltelijk of zelfs helemaal vergoeden van een half jaar of jaar abonnement. Vraag naar de mogelijkheden bij jouw werkgever.

Judo
Eindelijk is het zover! Na de herfstvakantie gaan we echt starten met het aanbieden van judo! Dit doen we in samenwerking met de judo academie noord nederland. We bieden 3 verschillende uren op de dinsdagmiddag aan als volgt:
15:15 uur 5 tot 6 jaar
16:00 uur 7 tot 8 jaar
17:00 uur 9 tot 12 jaar
Jullie mogen na de herfstvakantie GRATIS komen proefdraaien. Aanmelden kan via de QR code welke we delen op social media. Een andere optie is om te mailen naar marit@mind-motion.nl

Veel sportplezier weer deze maand! En neem eens deel aan 1 van onze challenges 😛

Sportieve groet,

Team Mind & Motion