Fiftyfit

Wat is Fiftyfit?

Deze les is speciaal ontwikkeld voor de vijftig plussers. Deze les is matig intensief en kan waar nodig aangepast worden zodat ieder op zijn haar niveau mee kan doen. Tijdens de les wordt er aandacht besteed aan conditie, balans en kracht.

Voordelen Fiftyfit

  • Maakt u sterker
  • Is volgens experts de beste manier om in vorm te komen
  • Richt op het verstevigen van de spieren
  • Behoudt de spiermassa
  • Verbrandt vet

Instructeurs