Gratis proefles

Gezond leven leuk maken!

Ontdek de kracht van EGYM bij Mind & Motion!

 

Wil je fitter, sterker en energieker worden zonder uren in de sportschool door te brengen? Met EGYM train je slim, veilig en efficiënt. Onze volledig automatische krachtcirkel past zich aan jouw persoonlijke doelen en niveau aan.

 

EGYM is ideaal voor iedereen die resultaat wil zien in minder tijd, mét maximale veiligheid en persoonlijke begeleiding. De slimme technologie zorgt ervoor dat je precies op de juiste intensiteit traint — elke keer weer. Met ons premium abonnement maak je onbeperkt gebruik van de EGYM.
 

Kortom: Geen giswerk, geen blessures, wél snel resultaat!
Start jouw EGYM-reis vandaag bij Mind & Motion!

  • Eenvoudig
  • Effectief
  • Motiverend
Proefles

Trainen is nog nooit zo leuk en makkelijk geweest!

Met jouw polsband check je in op de EGym toestellen. Elke deelnemer traint en wisselt vervolgens op hetzelfde moment van toestel, waardoor je binnen 30 minuten een complete workout doet. Zonder wachttijden en zonder dat het saai wordt. Tijdens de training krijg je via je persoonlijke touchdisplay trainingsinstructies waardoor eventuele blessures of een onjuiste uitvoering van de beweging tot het verleden behoren. Je traint dus snel, effectief en vooral met meer plezier! 

 

​​​​​​​Wil je graag trainen met op de Egym en met de bijbehorende begeleiding? Dat is hiervoor en premium abonnement nodig.

Bekijk hier de Egym video

Veel gestelde vragen

Wat is EGym?
EGym is een innovatief fitnesssysteem dat toegankelijkheid en effectiviteit combineert. Het integreert slimme technologie met een gebruiksvriendelijke interface, waardoor zowel beginners als ervaren sporters moeiteloos kunnen trainen. Of je nu nieuw bent in de sportschool of al een gevorderde atleet, EGym past zich aan aan jouw specifieke behoeften en fitnessniveau. Het systeem staat bekend om zijn gebruiksgemak en personalisatie, waarbij je een op maat gemaakt trainingsprogramma krijgt dat is afgestemd op jouw doelen.
Het starten met EGym is een eenvoudig proces. Meld je aan bij een EGym-faciliteit, verkrijg toegang tot het systeem en ontvang een persoonlijk trainingsprogramma op basis van jouw fitnessdoelen, huidige niveau en eventuele specifieke behoeften. Met duidelijke instructies en begeleiding kun je moeiteloos beginnen aan jouw fitnessreis. Het systeem is ontworpen met het oog op gebruiksvriendelijkheid, zodat je zonder gedoe aan de slag kunt en direct de voordelen van gestructureerde training kunt ervaren.
Een typische EGym-training omvat een gevarieerde reeks kracht- en conditieoefeningen. De automatische aanpassing van de weerstand aan jouw individuele kracht zorgt ervoor dat elke sessie uitdagend en effectief is. De gevarieerde oefeningen, in combinatie met het aanpasbare programma, houden de training leuk en motiverend. Hierdoor blijf je gemotiveerd om regelmatig te trainen en te werken aan jouw fitnessdoelen. Of je nu kracht wilt opbouwen, vet wilt verbranden, of je conditie wilt verbeteren, EGym biedt een veelzijdige en boeiende trainingservaring.
EGym richt zich niet uitsluitend op spieropbouw. Het veelzijdige systeem is ontworpen om alle belangrijke spiergroepen te trainen en bevordert daarmee algemene fitheid en welzijn. Het systeem is geschikt voor verschillende fitnessdoelen, of je nu gericht bent op het ontwikkelen van spierkracht, het verbranden van vet, het verbeteren van je uithoudingsvermogen of het bereiken van een algehele gezondere levensstijl. EGym biedt een holistische benadering van fitness, waardoor het voor een breed scala aan sporters aantrekkelijk is.