SinterklaasACTIE
Tijdens onze Sinterklaas actie week kunnen er tijdens ELKE les en elke keer wanneer je mee doet aan de challenge beneden prijzen worden gewonnen. Na elke les/challenge deelname worden er lootjes getrokken. We hebben een zak vol met leuke cadeautjes voor jullie. Het enige dat je hoeft te doen is komen naar een les of meedoen aan de challenge in de fitness. Makkelijker kunnen we het niet maken 😊
Belly Fit
Yes!!! Vanaf 6 januari staat er een nieuwe les op het rooster: BellyFit!
Bellyfit® is een holistische workout speciaal voor vrouwen waarin fitness, yoga en dans samenkomen. De les bestaat uit een half uur cardio (buik)dans bewegingen en een half uur kracht en stretch oefeningen uit de yoga en pilates. Hierdoor is er een mooie balans tussen inspanning en ontspanning. We werken gericht aan je core en je bekkenbodem spieren, zodat je die versterkt en ontspant. Het format is ontwikkeld voor en door vrouwen om sterker, zelfverzekerder te worden en met meer plezier je lichaam te bewegen. De les is geschikt voor vrouwen van elke leeftijd en iedere mate van conditie. Bellyfit® love how you feel.
Looptechniek training
Op verzoek van de Kill the hill deelnemers, laten we de les op de dinsdagavond nog 2 keer terugkomen in een iets langere variant😊 Deze les zal nog tweemaal op het rooster staan als een looptechniek training. De les duurt van 18:45 tot 19:55 uur. De les vindt buiten plaats, is toegankelijk voor iedereen en wordt gegeven door Veerle. Ook bestemd voor mensen die niet aan Kill the hill hebben meegedaan maar het leuk vinden om aan hun looptechniek te werken. Jullie kunnen je vanaf nu voor de training van aanstaande dinsdagavond inschrijven.
XL- Xmass-Stepparty
YEEEAAHHHH!!! 24 december om 11:00 uur geven Anneke, Lieke & Marit samen een te gekke speciale steples! Het thema van de les is KERST…. dus trek je kerstoutfit aan of zet je kerstmuts op en kom meedoen aan deze te gekke STEPworkout. De les zal 1 uur en 15 minuten duren. We maken het tijdens deze les niet ingewikkeld qua choreografie maar maken er natuurlijk wel een knaller van een les van! Hier moet je bij zijn😊
Openingstijden feestdagen
Tijdens de feestdagen wijzigen onze openingstijden:
1e kerstdag gesloten
2e kerstdag open tot 12:00 uur ( lessen gaan deze dag niet door)
Oudejaarsdag open tot 12:00 uur
Nieuwjaarsdag gesloten
Cadeaubonnen
Wist je dat wij cadeaubonnen verkopen? 😀 En we deze heel mooi voor jou inpakken? Dus… ben je nog opzoek naar een origineel cadeau voor de feestdagen? De cadeaubon van Lifestylecenter Mind & Motion biedt heel veel mogelijkheden! Zo kan je een massage, personal training of strippenkaart cadeau doen! Bel naar ons Center op 0615262987 of mail naar info@mind-motion.nl
Uitslag Enquete
In december zal er een EXTRA nieuwsbrief uitgaan waarin we de uitslag van de enquete bekend maken. Tevens blikken we daarin terug op het aflopende jaar en kijken we vooruit naar het komende jaar. We houden jullie nog heel even in spanning😉
Voor nu laten we het hierbij. We hopen jullie natuurlijk ook in de (drukke) decembermaand gewoon te treffen😊 Een uurtje of 2 a 3 sporten moet vast te realiseren zijn toch? Heb je gebrek aan inspiratie? Wij helpen jou natuurlijk met alle liefde!
Tot gauw toppers!