Aerobic / BBB Step

Aerobic / BBB Step is een energieke les waarin klassieke aerobic-moves worden gecombineerd met BBB-training (buik, billen, benen) en uitdagende step-combinaties. Op ritmische muziek werk je aan uithoudingsvermogen, kracht en coördinatie. De les is afwisselend, toegankelijk en effectief voor iedereen die op een plezierige manier wil werken aan een sterkere core en strakkere body.