Reset je lichaam, hervindt je energie
Startdatum: 12 januari
Voel jij dat je lichaam toe is aan een reset? Meer energie, een sterker immuunsysteem en weer grip op je leefstijl?
Sportvasten is een krachtig en wetenschappelijk onderbouwd programma waarin je lichaam leert overschakelen van suikerverbranding naar vetverbranding. Dit zorgt niet alleen voor gewichtsverlies, maar vooral voor meer energie, mentale helderheid en een beter functionerend lichaam.
Wat is sportvasten?
Sportvasten is een intensief, maar veilig begeleid programma waarin voeding, beweging en rust perfect op elkaar zijn afgestemd.
De voordelen van sportvasten
Sportvasten gaat veel verder dan afvallen alleen. Deelnemers ervaren vaak:
- Meer energie en een stabielere bloedsuikerspiegel
- Verbeterde vetverbranding en efficiënter metabolisme
- Sterker immuunsysteem door celvernieuwing en ontstekingsremming
- Betere focus en mentale helderheid
- Meer balans in hormonen
- Bewustere relatie met voeding
- Minder energiedips en cravings
Begeleiding bij Mind & Motion
Bij Mind & Motion sta je er niet alleen voor. Je wordt deskundig begeleid gedurende het hele traject, zodat sportvasten veilig, verantwoord en effectief verloopt. Er is aandacht voor jouw persoonlijke situatie, belastbaarheid en doelen.
Praktische informatie
- Startdatum: 12 januari
- Kosten: € 249,-
- Aantal plekken: 6 (waarvan 1 al bezet)
Wil jij één van de laatste plekken bemachtigen en investeren in je gezondheid, energie en vitaliteit?
📧 Aanmelden kan via:
marit@mind-motion.nl
Gun jezelf deze reset en start 2026 energiek!